Executive Performance Coaching
Wieder leistungsfähig.
Trotz vollem Terminkalender.
Sie führen ein Unternehmen, ein Team, ein anspruchsvolles Leben. Ich sorge dafür, dass Ihr Körper wieder mithält – mit einem System, das sich Ihrem Kalender anpasst. Nicht umgekehrt.
Mein eigenes Konzept
moviNKoncept®
Körperliches Training und psycho-pädagogische Betreuung als ein ganzheitliches „move & coach“-Erlebnis – für mehr Vitalität, Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
Positionierung
Viel mehr als nur Fitnesstraining.
Performancesteuerung für Ihren Alltag.
Wissen und Motivation fehlen Ihnen nicht – sonst wären Sie nicht da, wo Sie sind. Was fehlt, ist ein alltagstauglicher Weg: präzise statt zeitintensiv, geführt statt dem Zufall überlassen.
Als Executive Performance Coach verbinde ich sportwissenschaftliche Präzision mit über drei Jahrzehnten Erfahrung aus Profisport und Wirtschaft. Das Ergebnis: ein klar gesteuerter Prozess, der Körper, Energie und Klarheit auf das Niveau bringt, das Ihr Alltag verlangt.
Und das, was keine KI und kein Trainingsplan von der Stange leisten kann: Emotion, Empathie und Live-Motivation – ein Coach, der Sie persönlich kennt.
Kommt Ihnen das bekannt vor?
Der Erfolg ist da. Der Körper kommt nicht mehr mit.
Dauerstress
Der Kalender ist voll, der Kopf nie leer. Erholung bleibt das, was übrig bleibt – also nichts.
Verspannungen & Schmerzen
Nacken, Rücken, Schultern: Ihr Körper protestiert gegen Schreibtisch, Vielfliegerei und Daueranspannung.
Schleichendes Übergewicht
Geschäftsessen, späte Abende, keine Routine. Das Gewicht steigt – die Energie sinkt.
Energieverlust
Sie funktionieren noch. Aber die Leichtigkeit, mit der Sie früher Leistung gebracht haben, ist weg.
Nichts davon ist ein Charakterfehler. Es ist die logische Folge eines Lebens mit hoher Verantwortung – und es lässt sich systematisch umkehren.
moviNKoncept®
Das Executive Body Reset System.
Fünf Bausteine holen Ihre Leistungsfähigkeit zurück und sichern sie dauerhaft – wissenschaftlich fundiert, auf Ihren Alltag zugeschnitten, persönlich gesteuert. Sie fühlen sich fitter und jünger.
Das Konzeptsystem im Detail- 01 Executive Analyse & Strategie
- 02 Effiziente Trainingseinheiten
- 03 Executive Ernährungsstrategie
- 04 Schmerzfrei & mobil
- 05 Persönliches Coachen & Steuerung
Ihr Coach
„Ich arbeite mit Menschen, deren Zeit zu wertvoll für ineffizientes Training ist.“
Diplom-Sportwissenschaftler, Bundesliga-erprobt, seit über 30 Jahren an der Seite von Menschen, die viel von sich verlangen. Ich begleite hauptsächlich Unternehmer und Führungskräfte, aber genauso auch engagierte Handwerker und Hausfrauen – persönlich, diskret, auf Augenhöhe.
Meine Geschichte & Qualifikationen
Der erste Schritt kostet Sie 30 Minuten.
Nicht mehr.
In einem unverbindlichen Erstgespräch klären wir, wo Sie stehen, was Sie erreichen wollen – und ob wir zusammenpassen. Live oder online.
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